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快手炒牛肉做法窍门
用料:牛肉60克,肉苁蓉30克,菟丝子15克,生姜2片,水适量 将肉苁蓉与菟丝子洗净控水, 加入清水浸泡至涨发。 牛肉洗净切块, 同姜片一起放入锅中煮沸, 捞去浮沫, 倒入炖盅。 将浸泡的药材连浸泡水一起倒入炖盅。 在电炖锅中加水, 放入炖盅, 低温档,隔水炖煮一夜, 牛肉软烂,熄火。 盛出,调味饮用。,☆未收藏(0)
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