今年的冬天特别的寒冷，比往年的冬日来得更早一些，也比往年的冬季更冷一些。在冬季，汤汤水水的东西是避免不了的啦！冬日煮碗靓汤，补身养体更容易吸收一些。接下来为大家分享一道冬日靓汤，用这好东西煲汤，胶原蛋白满到你想哭！
今天的靓汤是：老母鸡刺龟鱼皮汤！男主角就是刺龟鱼皮，女主角就是老母鸡，其他都是小配角啦！
准备材料:刺龟鱼皮*1、老母鸡*1、姜片6片、红枣枸杞适量
1、先准备一个刺龟鱼皮和一只老母鸡
2、将刺龟鱼皮放在水里泡软
3、将泡软的刺龟鱼皮切成一厘米宽的条状
4、将处理好的老母鸡和刺龟鱼皮以及姜片放入砂锅中加满水
5、先大火熬制沸腾，再转小火慢熬
6、后加入红枣、枸杞、盐、鸡精等进行调味，再进行小火熬制
7、熬制时间大概两小时之后就可以得到图六超级浓郁的老母鸡刺龟鱼皮汤啦
老母鸡刺龟鱼皮汤作用:具有养肝护胃、滋阴补肾、美容养颜、提高人体血液循环防治夜尿、糖尿病、止咳防哮喘，尤其是对修复胃溃疡的功效特别好，所以很多人在喝酒前都会先来一碗为自己胃垫底，趁热喝的话，味道超赞哦[偷笑][偷笑]
跟店家买的刺龟鱼皮便宜超正宗，喜欢的小伙伴可以留言哦~
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