牛油果的营养非常高，它的味道很清淡，有一股淡淡的核桃味，吃起来像奶酪。就因为这种味道很多宝宝却不喜欢吃。

宝宝牛油果的最佳吃法九个月 这么有营养的牛油果你家宝宝爱吃吗 第1张

1、准备食材：牛油果1个、鸡蛋两个

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2、将牛油果取肉切成小块

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3、将牛果油放入料理机加少量水打成果泥

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4、将鸡蛋打散

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5、将牛油果泥倒入鸡蛋中搅拌均匀

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6、将容器用保鲜膜包好，在上面用叉子戳几个透气孔，上锅蒸15分钟闷5分钟

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7、蒸好后淋几滴宝宝酱油和香油就可以开吃了

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随着宝宝不断的生长发育，饮食的结构逐渐发生变化，家长要特别注意宝宝饮食品种的多样化。双宝妈专门分享0-6岁的营养美食，再也不用为孩子们吃什么发愁了，为了方便别忘了分享给你身边的妈妈们哦！

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