为妈妈支招
治不如防,再简单的病也会给宝宝及父母带来很多痛苦及不必要的麻烦,所以在这里给妈妈推荐几招预防宝宝胀气的小方法。
按时喂奶
不要等宝宝哭很久才喂奶,只要他有饥饿的表情就喂奶,否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且如果宝宝太饿,当一吃到奶时会很急、很用力,也会吸进过多空气。
爸爸妈妈要学习如何安抚宝宝,不要一看到宝宝哭,就拼命给他喝奶,或用让吸奶嘴的办法安慰宝宝,可能这反而令他的肚子更胀;有时宝宝的哭闹,只是希望爸爸或妈妈多抱抱他、陪陪他而已。
喂食后轻拍宝宝背部
在喂食后,轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气,减少宝宝胀气的可能性。
注意奶瓶嘴儿大小适度
要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大,通常选择让宝宝在1O分钟到15分钟内吃完240ml的奶水为宜,这样就不容易造成空气进人奶嘴,随宝宝喝奶水时进人体内。宝宝如果有拉肚子或胀气的情形,建议妈妈,将牛奶泡成原来一半的浓度,举例说明,如果一般泡牛奶的比例是1:60,就转变成1:120;如此一来,可以减轻宝宝的肠胃负担,减少胀气的情形。
少吃不好消化的食物
已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物,例如地瓜、豆类等,韭菜也应让宝宝少吃。
认识“大肚子”
宝宝胃肠道内通常存在100毫升~150毫升气体,分布于胃与结肠部位,宝宝的腹壁肌肉还未完全发育好,弹性不如成人,当胃肠道存在过量的气体时,就容易产生胀气的现象。
“大肚子”症状
宝宝的肚子有明显胀大的情形。
用手敲敲宝宝肚子的时候,听着有“BOBOBOBO……”的鼓声。
宝宝因为肚子胀满不舒适而哭闹,食欲欠佳。
宝宝有打嗝、腹泻、大便难以消化或放屁等现象。
为什么会“大肚子”
宝宝哭闹:
宝宝在哭闹时,会吞进很多空气到腹部,造成胀气反应。
奶嘴头的大小:
如果奶瓶口或奶嘴头的形状太大,宝宝容易把空气、牛奶都一起吸进去,就容易胀气;但奶瓶口或奶嘴头太小,也会因吸不到奶,在努力吸的过程中,把空气也吸进肚子里,因而造成胀气。
气候变化:
气温变化大、或有过敏体质的宝宝,容易感冒或是流鼻涕。而当出现鼻涕倒流、鼻塞时,宝宝必须用嘴巴呼吸空气,但因为嘴巴不像鼻子有过滤系统,因此容易吸入大量空气,使肚子胀大。
乳糖奶粉:
含乳糖的配方奶可能会增加宝宝的肠胃负担,容易造成胀气。
刚学会说话:
宝宝约1岁半开始,会很喜欢讲话,而且此时期的主动性很强,任何事都想自己做,经常听到他对妈妈说:“不”!但是,因为宝宝的发音和换气发展还未成熟,但又爱讲话,就很容易出现胀气。
缺乏安全感:
当宝宝缺乏安全感时会一直哭闹,因而吸入太多空气造成胀气。
另类“大肚子”:
宝宝的胀气有时候也和排便有关,也就是便秘也会引起胀气。由于肠道堆积了粪便,可能导致肠胃蠕动和消化吸收功能变差,进而产生胀气。
食用过多豆类如黄豆及含糖量较高食物,如面包、蛋糕、油炸食物,也有可能造成宝宝胀气,因为豆类食品多含蛋白质,糖类会提供过多能量,对于小宝宝的肠胃是个严峻考验。
引起“大肚子”的特殊原因
细菌感染
宝宝感染到沙门氏杆菌,胃部和肠内的细菌产生效应和气体,就也会造成胀气,这种情况除了肚子胀大之外,还伴有呕吐、拉肚子的情形,甚至伴随血丝便。妈妈一旦发现这种情况,应该及时去看医生。
肠道疾病
一般宝宝胀气时,妈妈拍他的肚子,宝宝是不哭的,可是如果宝宝胀气时,妈妈稍微按压一下,宝宝大哭,就可能是有胃肠道疾病,如:肠阻塞。应立即就医。
特别提示
妈妈如果发现宝宝呼吸很急促,可能是他的胀气已胀到胸腹腔之间的横膈了,还可能伴有呼吸道或其他系统疾病,应尽快到医院诊治。
胀气了怎么办?
提高宝宝的呼吸功效
宝宝的胸廓、肺的后侧部较长,俯卧时肺受挤压的程度最轻,呼吸时最符合自然规律。试着让宝宝趴着睡觉,助力宝宝呼吸。但让宝宝趴着睡时,必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软,而床和褥子稍微硬一点。最好爸爸妈妈守护在宝宝身边,以防头部因埋入枕头、被子,而发生其他意外。
为宝宝按摩
妈妈可帮宝宝做腹部轻微按摩,依肠道排气的方向,以环形、由右边至左边顺时钟的方向按摩,有助于宝宝的肠胃蠕动。因为宝宝的肠胃发育还不完全,蠕动较差,因此妈妈按摩约10分钟后,宝宝就可以排气了。
药物治疗
帮宝宝抹上一些薄荷油,或胀气膏,刺激肠胃蠕动,也可帮助宝宝排气。但这种情况应经过医师的评估和检查后,方可实施,如果宝宝是生病的话,妈妈不了解宝宝的状况就帮宝宝抹上万金油或薄荷油,反而对宝宝肠胃的刺激更大,给宝宝带来不必要的伤害。
如果宝宝胀气现象反复多次出现,而且情形较为严重,则需要及时到医院进行治疗,经过医生同意后可以服用一些辅助性药物。
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