1. 了解黑眼圈形成的原因 黑眼圈的形成原因很多，常见的包括睡眠不足、生活压力、饮食不规律、缺乏锻炼和过度疲劳等。因此，你需要寻找自己的黑眼圈形成原因，从而有针对性的进行消除。2. 调整饮食和生活习惯 饮食和生活习惯对黑眼圈...