1、食材:瘦肉100g，鸡蛋2个，抱罗粉500g，青菜80g，油适量，盐适量；2、方法/步骤:瘦肉切条，用生粉、盐、姜腌制十分钟，鸡蛋两个；3、青菜洗净，抱罗粉抖散；4、锅里倒油，倒入鸡蛋炒至金黄盛出；5、锅里留油，放入瘦肉...
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海南抱罗粉的做法(海南抱罗粉的由来)
煮粥用什么米煮出来的粥好喝 煮米粥的3个技巧
煮粥用什么米煮出来的粥好喝 煮米粥的3个技巧煮粥方法不对，难怪煮出来的粥不好吃，多加1步，粥绵稠顺滑在公元前二千多年前，黄帝（公元前2717-前2599年）一统中原，开始率领臣民，刀耕火种，发展原始农业，发明了“艺五种”，...
石服炖汤放什么去炖(石服炖汤放什么药材好)
1、材料：瘦肉250克;虫草花50克;石斛30克;百合20克;麦冬10克;蜜枣1个;盐1小匙2、步骤：将瘦肉洗净，切成块;3、将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净;4、汤煲内加入适量的水，将所有煲汤的材料一起放入。5、...
玉米马蹄瘦肉鸡蛋羹：营养润燥------甜玉米马蹄羹
玉米马蹄瘦肉鸡蛋羹：营养润燥------甜玉米马蹄羹荸荠，又名马蹄，荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸...
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