有时候周末想着必须睡他个昏天地暗，却越躺越累，越睡越难受？一觉醒来，腰酸背痛？不禁怀疑，是不是昨晚梦游出去跑了5公里，还是半夜被人打了一顿？ 睡眠本是对身体的修复修整，为什么很多人睡醒却更难受——你的...
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再用这个姿势睡觉 脊柱早晚会出问题！
用这个姿势睡觉真的很香、但身体很快就废了！
你是否曾经在一天忙碌的工作后，迫不及待地跃进床铺，高高地举起双手，就像是向床铺投降，享受那瞬间的轻松与自由？这种被网友们戏称为“‘投降式’睡姿”，在短时间内确实可以给我们带来身...
相当于脖子吊16瓶水！杨洋剧中睡姿易诱发颈椎病引热议 医生提醒
7月24日消息，电视剧《我的人间烟火》日前迎来大结局，目前豆瓣分已经从开分的4.1分跌至3.8分，超20万豆瓣用户评分中，有57.%给出1星。 该片剧情受到很大热议，比如此前因“玩灭火器”剧情遭到潮州...
哪种睡姿好（我究竟选什么睡姿好）
我究竟选什么睡姿好有一次，有位孕妈问我：“医生，我应该选什么睡姿好啊？仰卧怕压到宝宝，侧卧我又不习惯，纠结到睡不着”睡姿有没有影响你先不谈，焦虑和担心首先就打败了你孕妇到底选什么睡姿好呢？我先说答案：怎么舒服怎么睡我知。...
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