头发黑亮代表健康，想要头发黑亮多吃一些养发的食物：核桃、黑芝麻、豆浆、波菜、海带、黑木耳、何首乌、黑豆、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等。不要牛奶和巧克力同时吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸发生反应，容易头发干枯。
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头发黑亮代表健康吗(头发黑得发亮好不好)
本文由 @admin 于 2023-04-07 发布在 酷瑞百科，如有疑问，请联系我们。
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头发黑亮代表健康，想要头发黑亮多吃一些养发的食物：核桃、黑芝麻、豆浆、波菜、海带、黑木耳、何首乌、黑豆、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等。不要牛奶和巧克力同时吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸发生反应，容易头发干枯。
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