一、来源论述
甲鱼蛋是甲鱼产下的卵,学名鳖卵,别称鳖蛋、王八蛋等,有受精蛋和未受精蛋两种,其中受精蛋是雌甲鱼和雄甲鱼交配后产下的蛋,未受精蛋则是雌甲鱼未和雄甲鱼交配产下的蛋,因具有高蛋白、高钙、低脂肪、低糖、低胆固醇等特点而备受青睐,具有价格的食用价值和经济价值。
二、形态特征
甲鱼蛋大小因甲鱼的种类不同而不同,例如中华鳖的蛋比鹌鹑蛋还要小一点,一律呈球形,直径只有2厘米;每年雌甲鱼初次下的蛋(头窝蛋)相对较大,平均达6~7克,随着时间的推移会越来越小,从平均5克多到平均4克多;甲鱼蛋中的蛋白属于不凝固蛋白,煮熟后呈乳状,不会凝固,蛋黄会凝固且蛋黄所占比例比禽类大得多。
三、营养价值
1、增强体质:甲鱼蛋中富含蛋白质,适量食用能改善代谢功能并能提高机体的免疫力。
2、降脂降压:甲鱼蛋具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇等特点,适量食用能降脂降压。
3、补中益气:甲鱼蛋富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,适量食用能补中益气。
四、禁忌人群
1、肝炎患者:甲鱼蛋中富含蛋白质,肝炎患者食用后难以消化,甚至可能加重肝脏负担。
2、过敏体质:甲鱼蛋中含有过敏原,过敏体质食用后可能会引发皮疹、哮喘等过敏反应。
3、消化不良:甲鱼蛋中富含蛋白质,不容易消化,消化不良的人群食用后容易加重病情。