春季万物生长 容易春困 春季养生要注意饮食清淡、睡眠充足-春为万物生发的季节,自然界阳气萌动

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最佳答案秋季万物死少，咱们人也同样，此时是摄生最主要的时代。秋季和煦多雨，气温变动年夜，果此咱们要做好御寒保温的事情。因为秋季咱们的阳气刚入手下手发生，气血也正在匆匆回升，不管是身材上，亦或者是心情上，咱们皆要坚持注重，养成优秀的习性。秋季摄生秘诀：1、饮食摄生西医以为，秋季最主要的一项义务便是养肝，咱们..

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